癫痫儿童放假期间如何避免癫痫发作?目前孩子的学习压力特别大，为了减轻孩子学习的压力，学校也会放一些长假让孩子放松，为孩子们在学习之余，提供了充足的放松时间。不过并不是所有的孩子都能放开玩，起码儿童癫痫患者就不能没有节制的放松，以免诱发癫痫。下面就为大家具体介绍：

　　尽量少看电视：放假期间，许多孩子都是在电视机前“欢度”假期。殊不知，常看电视特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫，只要被闪光刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起癫痫发作。根据国内外统计资料，在所有癫痫病人中，大约2%至4%的病人在闪光刺激下可发病，多数为青少年。

　　少玩电脑游戏：玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏，造成大脑高度紧张和疲劳，易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激，导致癫痫发作;而对于有发作史的儿童，往往一玩游戏机就会发病。

　　不过量运动：癫痫儿童在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。

　　避免强烈的声音刺激：强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，癫痫儿童会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。因此癫痫儿童听音乐时最好不要戴耳麦且声音不宜过大。同时远离鞭炮和烟花密集的地方。

　　合理安排作息时间：睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

　　癫痫儿童放假期间如何避免癫痫发作?以上就是对这方面知识的介绍，希望可以帮助大家。癫痫给患者本人及其的家庭伤害实在是太大了，因此癫痫医生强烈建议大家一旦发现癫痫症状要及时去医院接受治疗。